2007年09月11日
おもしろトレーニング1
朝4時から7時半までびっちり走りこむ、そんな生活を続けていた頃、
とうぜんいろんなことがありました。
その一つは野犬トレーニングです。読んだまま、野犬に追い回されるのです。
トレーニングの始まりは20KMくらいは様子をみてアップをかねて段々ペースを
上げていくのですがアップの最後に程よく足にくるクライムを2KM~3KM
くらいこなします、ただなぜかそこの区間は香港でも珍しいぐらいの
街灯がまったくない場所なのです。
島のはずれの山道なので冬の朝なんかは真っ暗なのです、
目を凝らしながら周りに警戒して走る・・・・、神経が研ぎ澄まされます。
そんなこんなで残りあとわずかという場所に奴らがいるのです、
野犬です。
暗闇に無数の目・・・・・、
不気味です・・・・、
数は5、6匹・・・・、
犬という奴は不思議とスポーツバイクから発せられるホイールの風きり音が嫌いらしく
一斉にこっちめがけて歯をむき出しで走ってくるのです。
2KM以上の登りをこなし最後に待っているのは野犬とのスプリント・・・・・。
多分かまれるときっと狂犬病なんかになっちゃうと思います、
死んじゃいます、
ある意味命がけのスプリント・・・・。
奴らは生き物なので本当のレースでスプリントをこなしている気分になります。
私はこのスプリントで私は負けたことがありません!!
だって負け イコール 死 ですから・・・・。
最初はマジビビリましたが、日をおうごとに楽しくなります。
クライムの負荷でスプリント、最高のトレーニングです。
とうぜんいろんなことがありました。
その一つは野犬トレーニングです。読んだまま、野犬に追い回されるのです。
トレーニングの始まりは20KMくらいは様子をみてアップをかねて段々ペースを
上げていくのですがアップの最後に程よく足にくるクライムを2KM~3KM
くらいこなします、ただなぜかそこの区間は香港でも珍しいぐらいの
街灯がまったくない場所なのです。
島のはずれの山道なので冬の朝なんかは真っ暗なのです、
目を凝らしながら周りに警戒して走る・・・・、神経が研ぎ澄まされます。
そんなこんなで残りあとわずかという場所に奴らがいるのです、
野犬です。
暗闇に無数の目・・・・・、
不気味です・・・・、
数は5、6匹・・・・、
犬という奴は不思議とスポーツバイクから発せられるホイールの風きり音が嫌いらしく
一斉にこっちめがけて歯をむき出しで走ってくるのです。
2KM以上の登りをこなし最後に待っているのは野犬とのスプリント・・・・・。
多分かまれるときっと狂犬病なんかになっちゃうと思います、
死んじゃいます、
ある意味命がけのスプリント・・・・。
奴らは生き物なので本当のレースでスプリントをこなしている気分になります。
私はこのスプリントで私は負けたことがありません!!
だって負け イコール 死 ですから・・・・。
最初はマジビビリましたが、日をおうごとに楽しくなります。
クライムの負荷でスプリント、最高のトレーニングです。
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